که زه تاسو ته ووایم چې ستاسو په پخلنځي کې یو ساده وسیله یوازې د اوبو توزیع کول نه دي - دا د ذهنیت، ژوندانه او ورځني نوي کولو لپاره یوه دروازه ده؟ پیچلي معمولونه هیر کړئ؛ ریښتینې هوساینه د نل څخه پیل کیږي. راځئ چې خپل د اوبو توزیع کونکي د هولیسټیک هایډریشن دود د زړه په توګه بیا تصور کړو.
د څښاک ساینس: ولې وخت مهم دی
ستاسو بدن د ګازو ټانک نه دی - دا د جریان حالت دی. په غرمه کې یو لیتر څښل ≠ غوره هایډریشن. د سرکاډین تال پروتوکول هڅه وکړئ:
د پوسټ وخت: جون-۲۵-۲۰۲۵